Работа со стрессом и тревогой: преодоление кризисов, утраты смыслов и переживание горя
Научитесь помогать клиентам с непростыми запросами, когда знакомые техники не работают и вы зашли в тупик.
Онлайн-курс для психологов
Спикер: Елена Кабакова
Магистр психологии, практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, семейный психолог
По актуальным исследованиям, в России за последние несколько лет возросло количество клиентских запросов на тему тревоги
А также хронического длительного стресса, переживания ненормативных жизненных кризисов и утраты смыслов.
Некоторые запросы ставят психологов в тупик, так как знакомые техники не эффективны.
Часто ситуации, переживаемые клиентами, объективны и не являются следствием ошибочных установок
Некоторые запросы ставят психологов в тупик, так как знакомые техники не эффективны.
Часто ситуации, переживаемые клиентами, объективны и не являются следствием ошибочных установок
- 63%на столько выросла потребность в психологах в России по сравнению с прошлым годом
- 80%запросов клиентов связано с тревогой, нервозностью и апатией
- 19%запросов клиентов связано с «сильными эмоциями»
(гнев, агрессия, вина, обида, стресс)
Самая частая ошибка психолога - пытаться убрать тревогу у клиента, на этом курсе мы расскажем,
как научить клиента справляться с тревогой и стать психологически гибким.
По итогам курса вы:
Получите твердую опору в понимании психофизиологии стресса
Научитесь понятно и просто объяснять это вашим клиентам в рамках психообразования, которое снимает сопротивление в терапии и помогает двигаться быстрее
Почувствуете себя увереннее в работе со сложными клиентскими запросами благодаря четкому пошаговому плану
Узнаете, почему привычные техники и протоколы сегодня теряют свою эффективность и как с помощью терапии принятия и ответственности находить новые пути решения
Узнаете ответы на вопросы: «Что делать, если стрессоров слишком много?», «Как работать с клиентом, который слишком пессимистично оценивает реальность?»
Узнаете о частых ошибках психологов в работе с тревогой и научитесь филигранно их обходить
Освоите самые эффективные кризисные техники, сможете обучить им своих клиентов
Научитесь выстраивать работу с опорой на ценности клиента, что даст более глубокий и долгосрочный результат в терапии и приведет к качественным изменениям в его жизни
Программа курса:
Модуль 1. Психофизиология тревоги и стресса - 01.12.2023
- Что такое стресс, стрессор и стрессовая реакция
- Практическая значимость теории для терапии
- Какие ошибки допускают психологи
- Режимы нейроцепции: рабочий инструмент в психообразовании и самодиагностики клиента
- Физические и психологические факторы дистресса
Модуль 2. Факторы уязвимости и пошаговый план помощи клиентам - 01.12.23
- Универсальные техники, которые позволяют дать ощущение безопасности при тревожном состоянии
- Какие бывают факторы уязвимости клиента
- Что делать, если стрессоров слишком много
- Как работать с клиентом, который слишком пессимистично оценивает реальность
- Роль потребностей и техники работы
- Как составить стратегию помощи клиентам
11.12.2023 в 17.00 Мск – Онлайн встреча в тарифах “Базовый” и “Расширенный”
Модуль 3. Кризисные техники и понятие жизнестойкости - 12.12.23
- Работа с кейсами
- Кризисные техники, цели и границы их использования
- Список кризисных техник
- Компоненты жизнестойкости
- Как жизнестойкость влияет на вероятность заболеваний
Модуль 4, Опора на ценности и план как жить дальше - 12.12.23
- Практика, которую можно давать клиентам, чтобы они почувствовали, что действительно для них важно
- Роль ценностей в ситуации сильного стресса и тревоги
- Как встраивать контакт с ценностями
- Демо-сессия с клиентом
- Пошаговый план , как жить дальше с опорой на ценности.
22.12.2023 в 17.00 Мск – Oнлайн-встреча в тарифах “Базовый” и “Расширенный”
По окончании обучения вы можете получить сертификат участника онлайн-курса и УПК на 16 ак.ч
Дополнительные материалы, которые вы
получите, приобретая курс:
получите, приобретая курс:
- Материалы о поведенческой активации: варианты поведенческой активации, план внедрения поведенческой активации на неделю, а так же план заботы о себе
- Ссылки на нужные тесты в работе с клиентами с автоматическим подсчётом результатов
- Гайд с кризисными техниками, который можно давать клиентам
- Дневник FACT для повышения уровня осознанности в повседневной жизни с примерами заполнения
- Банки для работы с ценностями: бланк с упражнение батарейка, список ценностей, компас ценностей, методика на определение ценностей.
- Рабочая тетрадь по курсу на 72 листа
Курс создан с опорой на когнитивно-поведенческую терапию, а именно на направления третьей волны:
терапию принятия и ответственности с элементами диалектической-поведенческой терапии.
Мы построили обучение таким образом, что даже если вы не знакомы с этими подходами, вы сможете успешно применять полученные знания в своей практике, в каком бы направлении вы ни работали. Навыки совладания со стрессом, техники преодоления кризисных состояний, жизнь с опорой на ценности – эти понятия вне модальностей.
Формат обучения:
Записанные видеоуроки на учебной платформе
Разборы кейсов и демо-сессия
Доступы к записям занятий на 1,5, 2, 3 месяца
(в зависимости от тарифа)
Сертификат установленного образца, удостоверение повышения квалификации
(в зависимости от тарифа)
Домашнее задание к каждому модулю
Общение в чате
Дополнительные материалы к каждому уроку
О спикере
Кабакова Елена Юрьевна
Ведущая курса
- Магистр психологии, практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, семейный психолог
- Подходы, в которых работает: КПТ, АСТ с опорой на Схематерапию и ДБТ
- Специализируется на работе с тревожными и депрессивными расстройствами, опытом травмы
- Автор курса «Как работать с тревогой и стрессом в актуальных условиях»
- Автор и ведущая мастер-классов для психологов
Стоимость
6400₽
- 4 модуля, 28 уроков
- Презентации
- Рабочая тетрадь на 72 листа
- Дополнительные видео- и текстовые материалы
- Чат участников тарифа
- Домашние задания для закрепления материала
- Доступ к записям занятий на 45 дней
- Сертификат
Оплатить участие
9300₽
- 4 модуля, 28 уроков
- Презентации
- Рабочая тетрадь на 72 листа
- Дополнительные видео- и текстовые материалы
- Чат участников тарифа
- Домашние задания
- Доступ к записям занятий на 60 дней
- Сертификат
- 2 онлайн встречи, где вы сможете задать вопросы спикеру
Оплатить участие
11300₽
- 4 модуля, 28 уроков
- Презентации
- Рабочая тетрадь на 72 листа
- Дополнительные видео- и текстовые материалы
- Чат участников тарифа
- Домашние задания с самопроверкой
- Доступ к записям занятий на 90 дней
- Сертификат
- 2 онлайн встречи, где вы сможете задать вопросы спикеру
- Удостоверение повышения квалификации
Оплатить участие